产检时胎儿不停地动一下可能是正常现象，也有可能是胎动频繁、宫内缺氧等原因引起的。
一、正常现象
在怀孕期间随着孕周的增加，子宫内的空间会逐渐变小，在受到外界刺激后就会导致胎儿出现活动的情况。如果只是偶尔出现一次，并没有伴随其他不适症状，则属于正常的生理反应，不需要进行特殊治疗，也不用过分担心，定期到医院做好产检即可。
二、异常现象
1.胎动频繁：如果孕妇长时间处于焦虑的状态下或情绪波动过大，就容易对腹中的胎儿造成影响，从而引起上述情况。建议孕妇调整好心态，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。同时还要注意休息，避免劳累以及熬夜等不良的生活习惯。
2.宫内缺氧：如果孕妇本身患有妊娠期高血压疾病，可能会使血液流动受到影响，从而导致胎儿宫内缺氧，也会诱发该症状。此时可以适当通过深呼吸的方式进行缓解，也可以及时到正规医院就诊并配合医生吸氧治疗。
除此之外，还可能与脐带绕颈、羊水过少等因素有关，建议患者及时就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。
