吃的油少会消化不良吗

吃的油比较少，有可能会消化不良。因为油能够润滑肠道、促进胃肠蠕动，若吃的油比较少，通常对胃肠道刺激小，不会引起消化不良。如果吃得太多，可能影响到胃肠道功能，从而引发消化不良。

1、润滑肠道：日常生活中吃的油比较少，可以润滑肠道，起到润肠通便的作用，而且还可以刺激胃肠道分泌胃液以及肠液，从而促进食物的消化和吸收，并不会对胃肠道产生太大影响，不易引起消化不良;

2、促进胃肠蠕动：平时如果吃的油比较多，可能会加重肠胃的负担，从而引起消化不良。因为油脂不仅可以润滑肠道，而且也可以促进胃肠蠕动，因此可能会导致消化不良的症状出现，比如腹胀、腹泻等;

3、影响食欲：油吃的过多，可能会影响到食欲，导致没有食欲，摄入的食物过少，有可能会导致营养不良;

4、引发疾病：油吃的过多，容易造成血脂升高，从而有可能导致脂肪肝等疾病。且长期大量吃油，也有可能会引发高血压、高血脂等疾病。

日常生活中应合理饮食，尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物。如果出现了消化不良的症状，可以适当进行运动，也可以遵医嘱服用促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。