2型糖尿病的发病风险，主要与遗传因素、年龄因素、不良饮食习惯、肥胖等因素有关。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜等。
1、遗传因素：如果父母双方或一方患有2型糖尿病，则子女患2型糖尿病的风险会增加；
2、年龄因素：随着年龄的增长，身体各器官功能会逐渐衰退，胰岛素分泌也会出现异常，从而导致血糖升高，进而诱发2型糖尿病；
3、不良饮食习惯：如果经常食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等，或者长期吸烟、酗酒等，则可能会导致体内的血糖水平升高，从而诱发2型糖尿病；
4、肥胖：如果平时不注意控制体重，经常吃高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等，并且不爱运动，则会导致体内脂肪堆积过多，引起肥胖的情况。而肥胖是诱发2型糖尿病的重要危险因素之一。
如果存在高血压、血脂异常等情况，则也可能会增加患2型糖尿病的风险。对于已经确诊为2型糖尿病的患者，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主。同时还要适当进行运动锻炼，能够促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
