做了白内障手术，一般需要1-3个月左右才能恢复工作，但是具体时间主要取决于工作的性质，以及身体的恢复情况。如果是体力劳动者，上班的时间可能会相对较短。如果是办公室工作的人群，一般在休息2-3周后可以恢复工作。
1、体力劳动者：对于体力劳动者，由于需要进行白内障手术，一般需要休息1个月左右。如果在上班的过程中没有出现特殊情况，如没有出现眼部感染、角膜损伤、晶状体损伤等，通常在1个月左右可以恢复工作;
2、办公室工作：如果是办公室工作的人群，在上班的过程当中，如果出现眼部疲劳、酸胀等不适症状，一般需要2-3周的时间，等到眼部的不适症状完全恢复后，才可以恢复正常的工作;
3、剧烈运动者：部分人群在白内障手术后，即使是休息，眼部也会出现酸胀、疼痛等症状，可能需要休息3周左右的时间，等到眼部的不适症状完全恢复后，才可以正常地工作;
4、老年人：老年人由于身体各个器官逐渐衰退，可能会造成白内障症状的发生，容易出现眩光等症状。如果只是单纯的白内障，没有其他的并发症，一般在手术后1周左右能够恢复正常工作;
5、其他人群：如果是高度近视眼的人群，由于视网膜比较薄，可能会引起术后眼底出血、黄斑水肿等并发症，此时眼睛恢复的时间会相对较长一些，一般要3个月左右才能够恢复工作。
建议白内障手术后的患者注意保护好眼睛，注意用眼卫生，防止用手揉眼睛等不良习惯。同时注意避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，在视力恢复前避免过度用眼，避免用眼疲劳，有利于术后的恢复。
