补牙之后可以适量吃羊肉，但是患者补牙后一般不建议吃过硬、过甜、过酸、过冷、过热、辛辣刺激性食物。补牙指用各种人造物质材料修补因龋洞、缺损、外伤等造成牙体组织缺损的方法，常见的补牙材料有树脂材料、玻璃离子材料，以及银汞合金等。
1、过硬食物：补牙后牙齿组织还没有完全恢复，吃过硬的食物可能会导致补牙部位脱落或折断，特别是切开后的牙齿，如果咬合了较硬的食物，则容易扎到牙神经;
2、过甜食物：补牙后不建议吃过甜的食物，如蛋糕、糖果等，如果吃过甜的食物可能会刺激牙齿神经，导致牙齿酸痛;
3、过酸食物：补完牙后不建议吃过酸的食物，如山楂、柠檬等，如果吃过酸的食物可能会导致牙齿酸痛，影响补牙材料的凝固;
4、过冷、过热食物：补牙后不建议吃过冷的食物，如冰淇淋、刚从冰箱里拿出来的水果等，如果吃过冷、过热的食物可能会刺激牙齿神经，导致牙齿疼痛;
5、辛辣刺激性食物：补完牙后也不建议吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，辛辣刺激性食物会刺激到牙神经，较容易导致牙齿疼痛。
在补牙后要注意保持口腔清洁卫生，2-3天内不建议刷牙或用患侧咀嚼食物，以免影响补牙部位的恢复。补牙部位可能会出现轻微疼痛以及不适，此时属于正常现象，随着时间延长，不适症状会逐渐减轻。如果补牙部位出现剧烈疼痛或者逐渐加重，建议患者及时到医院进行复诊，避免延误病情导致不良后果。
