产后康复骶髂关节痛怎么办

产后康复骶髂关节痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。如果疼痛的症状比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗。

1、一般治疗：产后出现骶髂关节痛的情况，可能是由于在生产时用力不当所造成的，此时产妇可以适当卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。

2、物理治疗：如果疼痛的情况比较轻微，并没有影响到正常的生活，患者可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以达到缓解疼痛的目的。另外，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、药物治疗：如果疼痛的情况比较严重，而且已经影响到了正常的生活，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4、其他方式：如果产妇存在骨质疏松症等疾病，则可能会导致骨密度降低，从而诱发上述情况。建议产妇遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。必要时还可以通过手术的方式进行改善。

日常生活中，产妇要注意自身的保暖工作，根据天气变化及时增减衣物。若不适症状持续加重或未见好转时，建议产妇及时就医诊治。