经常喝饮料对于精子质量有一定影响，但并不一定会导致精子畸形。一般情况下，精子畸形率与饮料中成分含量、饮用量有一定关系，同时还与长期大量喝饮料、环境因素等因素有关。
1、饮料中成分含量：如果经常喝饮料，饮料中的添加剂较多，如咖啡碱、色素、甜味剂、防腐剂等，其中还含有一些激素类成分，如酒精，可抑制精子生成，使精子活力降低，畸形率相对较高。如果经常喝碳酸饮料，也可导致精子受到损害，引起畸形;
2、饮用量：精子的产生需要正常的营养支持，如果经常喝饮料，饮料中的成分可导致机体营养成分摄入不足，引起肥胖，从而影响精子质量，但并不一定会导致精子畸形。如果经常大量喝饮料，饮料中的糖分摄入过多，造成精子生长环境改变，也可引起精子畸形率增加;
3、长期大量喝饮料：由于市面上大多数饮料中含有较多糖分，如奶茶、乳酸菌饮料等，长期大量喝饮料，可导致糖分摄入超标，引起肥胖，从而影响精子质量，但并不一定会导致精子畸形;
4、环境因素：如果长期处于不良的环境中，如受到辐射、皮革厂化学污染等，可导致精子质量下降，从而使精子畸形率增加。建议在备孕期间避免接触电离辐射、化学污染等有害物质，同时避免长时间处于空气污染的环境中。
由于身体抵抗力不同，如果在备孕期间患有疾病，建议不要喝饮料，同时要戒烟戒酒，保持良好的生活和饮食习惯。还要注意男性在备孕期间应当遵医嘱补充叶酸，同时适当锻炼身体，增强自身体质。
