精子活力分AB和畸形，但整体上并不存在。精子活力即为精子的运动能力，是指精子对周围环境的运动能力，以及在精子正常受精过程中，精子抵达输卵管内部的运行情况。临床上精子活力的正常值，常用参考值标准，包括报告的正常值以及最低值。
一、正常值：
1、精液液化后，精子的活动力在30分钟内完全表现出，即在液化后，精子的运动能力在1小时内完全表现出;
2、在30分钟内，精子的存活率应在7小时内完全表现出;
3、在1-2小时内，正常精子的存活率应在50%以上，即在2小时内，正常精子的存活率应在35%以上;
4、在6小时以内，正常精子的存活率应大于50%，为正常水平。
二、异常值：
1、精子畸形率增加：正常形态的精子比例在4%以上，或畸形率达到10%以上时为异常水平;
2、精子活力降低：当精子的畸形率大于25%时，即为弱精子症。由于精子的畸形率增加，会导致精子的运动能力和受精后的生存率下降，因此会导致不孕不育。
如果想要了解精子活力分AB和畸形，建议就诊男科或泌尿外科，进行精液常规检查等。日常生活中，可以通过改善生活习惯，如早睡早起、避免熬夜，戒烟戒酒，适当锻炼身体等方式，提高精子活力。
