精子活力低、染色体无异常，表明精子质量较好，不存在影响生育的因素，但并不能完全说明精子质量较差。染色体异常包括染色体数目异常、染色体结构异常，以及精子畸形率异常，可以导致不育的主要原因是遗传因素和环境因素。
一、遗传因素：
染色体异常可以通过常染色体遗传，常染色体数目异常，以及与Y染色体相关的性染色体微缺失或微重复，都可导致精子畸形率增加。建议男性在备孕阶段到生殖医学科进行精液常规检查，明确精子的质量。
二、环境因素：
1、化学因素：如果男性长期接触化学有毒物质，会影响精子生成，导致精子活力低;
2、物理因素：男性长期穿紧身裤、阴囊或睾丸部位受到放射线照射，以及长期处于高温、桑拿环境中，或者是从事高温职业等，都可能会引起精子生成障碍。建议男性避免长期接触放射线，以及高温环境，需要在医生指导下穿宽松衣物，避免长期处于高温环境中;
3、内分泌因素：男性在青春期前后，如果没有禁欲，进行睾丸自测温度试验时，发现睾丸温度较高，可能是睾丸产生的精原细胞分化不全，导致精原细胞发育不良。另外，男性在老年阶段性腺功能下降，雄激素水平下降，也会导致精子活力下降;
4、其他因素：当男性存在糖尿病、前列腺炎等疾病时，也可能会影响精子质量。如糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会导致睾丸间质细胞分泌障碍，引起生精功能障碍。当男性存在精索静脉曲张时，可能会影响睾丸的血液循环，从而影响精子生成。
当精子活力低、染色体无异常时，可以通过改善生活方式来提高精子的活力，如戒烟戒酒、避免熬夜，同时在饮食上注意多吃富含锌的食物，如牡蛎、花蛤等。
