宝宝受凉积食消化不良怎么办

宝宝受凉导致积食消化不良，主要是由于宝宝的消化系统功能尚未发育完善，胃肠蠕动较慢，肠道内菌群未能够完全的建立，肠道的正常菌群还没有完全的建立，在这种情况下，如果受凉，会导致肠道菌群紊乱进一步加重，从而出现积食、消化不良的情况。建议从饮食、药物、推拿等方面进行调理，改善宝宝受凉积食消化不良的症状。

1、饮食：对于宝宝受凉导致积食消化不良，建议吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时适量的摄入新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，少量多餐，避免一次给宝宝吃过多的食物，以免造成积食、消化不良的情况;

2、药物：对于受凉导致积食消化不良的宝宝，建议在医生的指导下适当服用助消化的药物，如胃蛋白酶口服溶液等。此外还可以服用肠道益生菌，如双歧杆菌三联活菌散或枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，能够改善宝宝受凉积食消化不良的症状;

3、推拿：建议家长带宝宝到正规的中医院或中医科进行就诊，可以通过推拿的方式改善宝宝受凉积食消化不良的症状。建议从宝宝肚脐开始向下顺时针按摩腹部，可以适当地加用中药，如鸡内金、炒麦芽、焦山楂、炒鸡蛋等，可以在一定程度上促进胃肠道的蠕动，从而改善积食的症状;

4、其他：宝宝受凉出现积食消化不良时，应注意腹部的保暖，可使用热水袋或热毛巾热敷宝宝的腹部，可以缓解积食消化不良的症状。此外还应让宝宝适当进行运动，如散步等，也可促进胃肠道蠕动，改善积食症状。