眼镜涨白内障，可能与长时间佩戴、屈光不正、玻璃体混浊等因素有关。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、长时间佩戴：如果患者长时间佩戴眼镜，可能会导致眼睛处于疲劳的状态，从而诱发白内障的情况。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式缓解不适症状；
2、屈光不正：屈光不正通常是指外界平行光线不能正常聚集在视网膜黄斑部，而是聚焦在视网膜前或后方的一种屈光状态。如果患者存在近视的情况，可能会导致眼球前后径过长，晶状体厚度增加，从而引起白内障的情况。建议患者及时就医，在医生指导下通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正；
3、玻璃体混浊：随着年龄的增长，机体各个器官会出现老化现象，此时玻璃体会出现液化和后脱离的现象，进而会导致眼前有飘动的小黑影，并伴有视力下降的症状。建议患者可以在医生指导下使用氨碘肽滴眼液等药物进行治疗；
4、其他因素：如果患者长期受到紫外线照射或者是受到外伤等，也有可能会诱发白内障的情况。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
在日常生活中要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。同时还要注意合理用眼，避免长时间看手机、电脑等电子类产品。
