您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

男人私处清洁工作不可忽视,男性私处清洗的几步骤

发布时间: 2023-11-23 05:04

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

男性朋友一定要做好私处的护理,若是没有做好护理的话可能会导致各种疾病的发生,例如附睾炎,前列腺炎,尿道炎等,所以一定要选择正确的清洗方式。

男性私处清洗的几步骤

清洗顺序一般容易理解,要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。

而到了冬天气候寒冷的时候,睡觉前用温热水洗下身,再配合用热毛巾摩擦会阴区,还可促进全身血液循环,既有催眠作用,又能健身防病。对中老年失眠、性机能衰退性阳痿、痔疮等还有显着疗效,这些方法简便易行,不妨一试。

鉴于以上提到的会阴部皮肤的特点,也就可以理解穿牛仔裤为什么会对健康不利,当然,这种影响主要局限在会阴部。

巧用冷水清洗男人私处的好处与方法

“金冷法”就是要将温度再降低一些,同时辅以推拿,加大对睾丸的刺激,从而达到保健、锻炼的效果。目前,常用的“金冷法”主要有两种。

一、每天早中晚,用小容器装一些冷水浸泡睾丸,也可以用防水的口袋装冷水敷在睾丸上,每次10多分钟;浸泡后,轻柔地做顺时针按压、揉转,以促进血液循环。有些男性可能觉得每天浸泡太麻烦,那可以只在性生活前,用冷水冲洗睾丸。但这样只能提高性能力,保健效果不明显。

二、中老年男性可咨询专业中医师,配一些活血的中草药,煎煮后,将药汁放在冰箱内冷藏,然后用来浸泡或冷敷睾丸,也是每日3次,每次10多分钟。或许有人担心温度太低会冻伤睾丸,那可以循序渐进地做,逐步降低水的温度,但前提是在个人承受范围之内,建议在5~15度之间。

男性的私处最害怕的就是脏、紧以及热,所以尽量减少泡温泉以及洗桑拿的时间和次数,避免穿过于紧的内裤和裤子。每天使用清水来清洗私处,尽量少使用化学用品。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男人私处也要经常清洗
男人私处也要经常清洗
大家都知道,女性阴部保洁非常重要,市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言,男性对自身会阴部的清洁重视不足,顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。实际上,许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加,除性生活保洁不当外,还与其会阴部位的...[详细]
2024-01-22 11:34
男人房事后需要清洗私处吗
男人房事后需要清洗私处吗
最近的天气,可谓是一个“冷”字当道。前几天的一波冷空气,更是让许多北方地区纷纷下起了雪。这天气一冷,人就容易犯懒,啥事都不想干。就拿洗澡这件难事来说吧,光是脱掉衣服这一点,就会劝退一堆人。于是,很多人洗澡的频率明显减少了,特别是那些很...[详细]
2024-01-13 13:39
女人私处要怎么清洗? 女性清洗私处要注意4点
女人私处要怎么清洗? 女性清洗私处要注意4点
每个人身上都有属于自己的特殊体味,但是,有些人身上却有一股特殊的异味。尤其是一些已婚女性,私处经常会散发出令人作呕的臭味,令人不敢接近。那么女人私处散发臭味是怎么回事呢?该如何预防私处异味呢?女人私处散发臭味是怎么回事?1、压力太大事...[详细]
2024-03-22 14:10
怎么清洗私处比较健康
健康清洗私处需注意清洁方式与产品选择,主要方法包括使用温水冲洗、选择pH值适宜的清洁产品、避免过度清洁、注意清洗顺序及保持干燥。正确护理可降低感染风险,维持生殖健康。1、温水冲洗:每日用流动温水冲洗外阴是最基础的清洁方式。水温控制在3...[详细]
2025-05-31 07:09
男性不清洗私处有哪些危害?应该如何清洗?
男性不清洗私处有哪些危害?应该如何清洗?
好像在大家的印象中,清洗私处是女性的专利。男性似乎不用清洗,其实这种说法是错误的。男性也需要每天清洗私处,如果不清洗会带来哪些危害?我们一起来看下。男性忽视私处清洁的危害1、对自身的影响男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分,这些...[详细]
2025-01-19 22:46
男性如何来清洗私处 牢记这3个清洗技巧
男性如何来清洗私处 牢记这3个清洗技巧
很多男生认为“洗洗更健康”是女生专属。而对自己的宝贝命根子,每次马马虎虎冲下完事。其实男生的私处清洁要是没做好,问题也是很严重的!私处清洗的重要性男生的外阴,包括小丁丁、阴囊、包皮、蘑菇头等部分,也同样有生理分泌物,和受外来污染的可能...[详细]
2023-12-21 15:50
女人该如何清洗“私处”呢?
女人该如何清洗“私处”呢?
>妊娠中期,尽管可同房,但也应节制房事,否则也可引起如怀孕早期同房的同样后果,仰位同房,压迫子宫,挤压腹主动脉及下腔静脉等大血管,可导致动脉血液供应减少,静脉血流受阻,使子宫和胎盘供血不足,影响给胎儿的营养和氧气供应,易导致流产。妇女...[详细]
2023-11-13 06:32
男人私处应该多洗洗
男人私处应该多洗洗
男人的私处比较简单,没有女人的私处那么复杂,所以通常女人会很小心的把自己的私处洗干净,但是男人就不一样了,由于私处比较简单,男人根本就不怎么注意清洗私处,甚至有些男人都不洗,下面跟小编一起了解吧!男性私处也要注意健康从生理卫生角度来看...[详细]
2023-11-16 16:36
特殊时期 女性如何清洗私处
特殊时期 女性如何清洗私处
如果出现不明原因的外阴瘙痒时,可以每天用温开水清洗外阴两次以上,并于洗后在外阴部涂抹止痒药物。滴虫性阴道炎患者和霉菌性阴道炎患者应每天清洗阴道和外阴部,滴虫性阴道炎患者可用偏酸性清洗液,霉菌性阴道炎患者应选用碱性清洗液,以更好控制滴虫...[详细]
2024-03-23 16:34
如何清洗私处 给“她”沐个浴?
如何清洗私处 给“她”沐个浴?
潮潮的、湿湿的、有点黏腻、又有点扰心,坐立不安,基本上每一个女人都有过以上私处不适的经历,女人常被困扰的健康问题不是感冒、发烧,而是私处妇科问题。中国医师协会妇科专家指出,私处不适,大都与日常的清洁护理方式有关。某妇幼保健医院医生告诉...[详细]
2024-05-25 12:01
坐着感觉腰部两侧酸胀
坐着感觉腰部两侧酸胀
坐着感觉腰部两侧酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等因素有关,通常表现为持续性酸胀、活动受限等症状。建议避免久坐,适当活动腰部,若症状持续或加重需及时就医检查。腰肌劳损是常见诱因,长时间保持坐姿导致腰部肌肉紧张缺血,乳酸堆...[详细]
2025-11-27 10:03
坐一会腰两侧酸痛
坐一会腰两侧酸痛
坐一会腰两侧酸痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等因素有关,通常表现为腰部酸胀、活动受限等症状。建议及时就医检查,明确病因后遵医嘱治疗。腰肌劳损是久坐后腰两侧酸痛的常见原因,长时间保持固定姿势会导致腰部肌肉持续紧张,局部血液...[详细]
2025-11-27 09:25
坐久了腰两侧酸痛
坐久了腰两侧酸痛
久坐后腰两侧酸痛可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出或泌尿系统疾病有关。常见原因主要有腰肌劳损、腰椎退行性变、肾结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等。1、腰肌劳损长时间保持坐姿会导致腰部肌肉持续紧张,局部乳酸堆积引发酸痛。表现为腰部两侧钝痛,活动后减...[详细]
2025-11-27 08:47
坐久了腰两侧不舒服
坐久了腰两侧不舒服
久坐后腰两侧不适可能与肌肉疲劳、腰椎压力增大或潜在疾病有关。常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘退变、泌尿系统疾病等,需结合具体症状判断。腰肌劳损是久坐人群的典型问题,长时间保持固定姿势会导致腰部肌肉持续紧张,局部血液循环受阻,乳酸堆积引发...[详细]
2025-11-27 08:09
坐久了腰两边疼怎么办
坐久了腰两边疼怎么办
久坐后腰部两侧疼痛可通过调整坐姿、热敷按摩、适度运动、药物治疗及物理治疗等方式缓解。腰部疼痛通常由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、泌尿系统疾病或妇科问题等因素引起。1、调整坐姿保持腰椎自然生理曲度是预防疼痛的关键。建议选择有腰部支...[详细]
2025-11-27 07:31
坐久了腰两边酸胀
坐久了腰两边酸胀
久坐后腰两侧酸胀通常与肌肉疲劳或姿势不良有关,少数情况下可能由腰椎疾病引发。腰肌劳损和腰椎间盘突出是常见诱因,日常需加强核心肌群锻炼并调整坐姿。长时间保持固定坐姿会导致腰背部肌肉持续紧张,局部血液循环受阻引发乳酸堆积。办公族、司机等职...[详细]
2025-11-27 06:53
坐久了腰部酸胀不舒服
坐久了腰部酸胀不舒服
久坐后腰部酸胀不适多与肌肉劳损或腰椎压力增加有关,可通过调整姿势、适度活动等方式缓解。长期久坐可能诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题,需结合具体症状判断。久坐时腰椎持续承受压力,局部血液循环减慢,肌肉处于紧张状态易产生乳酸堆积。建议每3...[详细]
2025-11-27 06:15
坐久了小肚子胀气怎么回事
坐久了小肚子胀气可能与胃肠蠕动减慢、饮食不当、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等因素有关。可通过调整坐姿、热敷腹部、补充益生菌、服用促胃肠动力药、心理调节等方式缓解。1、胃肠蠕动减慢久坐会导致腹腔压力增高,抑制胃肠正常蠕动。建议每...[详细]
2025-11-27 05:37
作息和饮食不规律后果
作息和饮食不规律后果
作息和饮食不规律可能导致内分泌紊乱、胃肠功能失调、免疫力下降等问题,长期可能诱发慢性疾病。作息紊乱会干扰人体生物钟,影响褪黑素和皮质醇的正常分泌,容易出现失眠、白天嗜睡、注意力不集中等情况。长期熬夜可能增加心血管疾病风险,导致皮肤暗沉...[详细]
2025-11-27 05:00
左右胸不对称怎么调整
左右胸不对称可通过调整生活习惯、穿戴合适内衣、针对性锻炼、物理治疗或手术矫正等方式改善。多数情况属于正常生理现象,少数可能与乳腺疾病、脊柱侧弯等因素有关。1、调整生活习惯避免长期单侧睡姿或单侧背包,减少对胸部的不对称压迫。哺乳期女性需...[详细]
2025-11-26 17:00