10个月宝宝天天吃排骨炖稀饭，如果适量进食一般不会造成便秘。但如果长期过量食用，则可能会导致出现消化不良、营养不均衡等情况。
一、不会引起便秘
由于10个月的宝宝已经添加辅食了，在日常生活中可以适当给宝宝喝一些排骨汤和小米粥等食物。因为这些食物中含有丰富的蛋白质以及维生素C等营养成分，能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还比较容易被胃肠道吸收，所以并不会导致出现便秘的情况发生。
二、会引起便秘
1.消化不良：虽然排骨汤和小米粥都属于易消化的食物，但是如果一次性吃得过多，就会加重胃肠负担，从而引发消化不良的症状发生，比如腹胀、腹泻等。此时可以在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等药物进行治疗。
2.营养不均衡：如果在平时只给10个月大的宝宝喂排骨汤和小米粥这两种食物，而不让其摄入其他食物，那么就有可能会导致体内缺乏微量元素或矿物质，从而影响到身体健康。建议家长要合理安排饮食，做到荤素搭配、营养均衡，这样才能够满足机体所需的各种营养元素。
另外，如果宝宝出现了不适症状后，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
