呼吸困难、喘不过气可能是非疾病因素导致的，也有可能是上呼吸道感染、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
1.剧烈运动：如果在平时经常做重体力工作或者进行剧烈运动锻炼，在身体过度劳累的情况下，可能会出现胸闷、气短等症状。建议患者通过适当休息的方法缓解症状。
2.情绪激动：如果长时间处于紧张焦虑的状态下，也会对交感神经造成影响，从而引起心跳加快的症状发生。可以通过调整心态的方法改善症状。
二、疾病因素
1.上呼吸道感染：主要是由于细菌或病毒入侵所引发的一种急性炎症性疾病，通常会导致鼻腔以及咽喉部位受到刺激，使局部黏膜充血水肿，所以会出现上述不适现象。如果是病毒感染造成的，可以在医生指导下使用抗病毒口服液、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗；如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。
2.支气管哮喘：通常是遗传或者是环境等因素引起的，发病时会导致支气管痉挛，因此就会出现呼吸不畅的情况，并且还会伴有咳嗽咳痰等症状。需要配合医生使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入粉雾剂等药物治疗。
3.慢性阻塞性肺疾病：属于一种常见的慢性气道疾病，可能与长期吸烟或者是空气污染有关，会导致肺部功能下降，所以会引起呼吸困难和喘息。需要遵医嘱使用硫酸特布他林片、异丙托溴铵气雾剂等药物治疗。
除此之外，还有心力衰竭等原因，具体病因还需去医院检查后确定。
