吃了袋饼干以后胃疼，可以采取热敷、按摩、适当活动、药物治疗等方法进行缓解，如果经过上述处理后症状不缓解，建议及时就诊，以免延误病情。
1、热敷：吃了袋饼干以后胃疼，有可能是胃部寒凉导致，可以采取热敷的方法进行缓解。建议使用热水袋、发热贴等，也可以在腹部隔一层衣服使用热水袋进行热敷，有助于缓解疼痛;
2、按摩：吃了袋饼干以后胃疼，有可能是因为胃肠痉挛导致，可以轻柔地按摩腹部，能够促进胃肠蠕动，帮助缓解胃痉挛导致的胃疼;
3、适当活动：吃了袋饼干以后胃疼，可以适当活动，如散步、做家务等，也可以帮助促进胃肠蠕动，缓解胃痉挛导致的胃疼;
4、药物治疗：吃了袋饼干以后胃疼如果经过上述处理症状不缓解，需要及时到医院就诊。患者可以在医生指导下服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物，来缓解胃肠痉挛导致的胃疼。也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，来抑制胃酸分泌，从而缓解胃疼症状;
5、其他措施：如针灸，可由专业医生针灸中脘穴、天枢穴、合谷穴等穴位，有利于缓解吃了袋饼干胃疼的情况。
如果经过上述处理症状不缓解，甚至加重，建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。在日常生活中要注意饮食规律、合理，避免暴饮暴食。
