洗髓功治疗早泄是否靠谱，需要根据具体情况进行分析。如果患者存在肾虚、阴虚火旺等情况，此时进行洗髓功治疗可能会有一定的效果。但如果不存在上述情况，则可能没有效果。
1、肾虚：如果患者存在肾虚的情况，如肾阳虚、肾阴虚等，可能会导致出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒怕冷等症状，还可能会伴有性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍等。此时可以通过洗髓功的方式进行改善，因为洗髓功可以起到补肾的作用，从而缓解不适症状；
2、阴虚火旺：如果患者存在阴虚火旺的情况，也可能会引起早泄的症状，还会伴有口干舌燥、五心烦热、盗汗等症状。此时也可以通过洗髓功的方式进行改善，因为洗髓功具有滋阴降火的功效，所以对于阴虚火旺引起的早泄也有一定的作用；
3、其他情况：如果患者不存在肾虚或阴虚火旺的情况，则不建议使用洗髓功治疗早泄。因为此时的早泄可能是由于精神压力过大、心理因素等原因所引起，并不是身体疾病导致的。此时使用洗髓功一般无法达到治疗的效果。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度手淫。饮食上也要注意合理地搭配膳食，适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
