老人高血压有可能没有明显的临床症状,也有可能出现头晕、头疼、耳鸣等症状。老人如果患有高血压,并且出现相关症状,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。
1、头晕:原发性高血压发病缓慢,通常脑部症状比较明显,如头晕或者走路脚下像踩棉花的感觉。
2、头疼:继发性高血压则表现为血压急剧升高,患者出现明显头痛,甚至出现恶心、呕吐、看东西不清楚等急症。
3、耳鸣:造成老年人出现耳鸣的原因多为脑供血不足所引起的,而脑动脉硬化会引发脑供血不足。
除了以上几种常见症状以外,还有可能出现视力模糊、颈部板直、心绞痛等症状。建议患者及时就医,查明原因后遵医嘱进行治疗。
老人高血压如何护理
一、保持体重,临床实践证明肥胖或者超重的患者至少有60%的患者发生高血压,肥胖人患高血压的概率是同龄组正常体重的患者的三倍。
二、合理膳食,采用低钠、低脂、低胆固醇、低糖饮食,多吃一些蔬菜和水果,多吃纤维素食物,补充蛋白质,养成良好的饮食习惯可以起到预防高血压,预防心、脑、肾等疾病的发生。
三、适当的运动,高血压病人生活要有规律劳逸结合,每个人应该根据自己的情况适当的体育锻炼,比如散步、气功、太极拳、广场舞等。
四、高血压是一种身心疾病,心理和社会因素对于高血压发生发展都有着重要的影响,高血压病人比普通的人更加内向,情绪不稳定,所以家属应该加强护理,必要的时候带患者去看心理医生做心理咨询和辅导。
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