头晕目眩、不舒服可能是由于睡眠不足等生理性因素引起的，也有可能是由于颈椎病、高血压、耳石症等原因导致的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
一、生理性因素
如果患者长期熬夜或者精神压力过大等因素引起睡眠不足，可能会出现上述症状。一般不需要特殊处理，建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间熬夜，保持充足的休息时间。
二、病理性因素
1.颈椎病：由于颈椎退行性病变所引起的疾病，会导致颈部神经受到压迫，从而影响脑部供血，也会伴随有头晕、恶心等症状。可遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等。必要时也可以通过手术的方式进行治疗。
2.高血压：由于遗传或不良的生活习惯等因素造成的血压升高，会引起颅内压增高，也会造成上述情况发生。可遵医嘱口服降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
3.耳石症：由于头部外伤或者是中耳炎等因素造成的良性阵发性位置性眩晕，会诱发短暂性的发作性眩晕，并伴有恶心呕吐的症状。可在医生指导下使用盐酸异丙嗪片、茶苯海明片等药物进行治疗，能够起到抗眩晕的作用。必要时也可选择半规管阻塞疗法等方式进行改善。
除此之外，还可能与低血糖、梅尼埃病等有关，建议及时就医诊断治疗。
