吃辣椒胃疼，可以通过饮食、运动、药物等方式进行养护胃肠。如果症状持续不能缓解，建议及时就医治疗。
1、饮食：在日常生活中应避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免对胃黏膜造成损伤，导致胃部疼痛的症状加重。可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，减轻胃肠道负担。同时还可以适当饮用温水，有助于促进机体新陈代谢，从而改善不适症状；
2、运动：患者也可以通过慢走、打太极拳等方式进行运动锻炼，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进食物的消化与吸收，有利于改善上述情况；
3、药物：如果患者疼痛症状比较严重，则可以在医生指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等。同时还可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。若伴随腹胀的情况，则可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
4、其他方式：如果患者出现胃疼的情况，还可能是由于幽门螺杆菌感染所引起。此时可以遵医嘱使用四联疗法进行治疗，比如阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊以及胶体果胶铋胶囊等。
如果通过上述方法无法改善不适症状，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。
