早期白内障患者可通过调整生活方式、注意饮食、避免辐射、注意用眼卫生等措施，避免病情加重，但一般无法保证不复发。白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍，常见症状为视物模糊、复视、近视、眩光等。
1、调整生活方式：白内障患者需注意休息，避免熬夜、过度劳累。平时建议戒烟、戒酒，外出时建议戴太阳镜，以减少紫外线对眼睛的刺激。饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等，以及蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等;
2、注意饮食：白内障患者可以适当摄入富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以促进眼组织代谢，对于延缓病情有一定好处。白内障患者应避免过度摄入糖分，如点心、蛋糕等，以防止晶状体代谢紊乱而加重病情;
3、避免辐射：白内障患者平时应避免长时间在强光和紫外线下照射，外出时可佩戴墨镜。另外，生活中避免接触甲醛、苯乙烯等有害物质，远离辐射;
4、注意用眼卫生：白内障患者平时需注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，在洗脸时可以使用清水或生理盐水冲洗眼部。平时尽量避免长时间观看手机、电脑等电子产品，以防止眼睛过度疲劳而加重病情。
白内障多与遗传、老化、辐射等因素有关，手术治疗为白内障的首选治疗方式。患者可在医生建议下定期到医院检查，以了解病情发展。
