目前按摩眼罩的主要作用是促进眼部血液循环，可改善白内障引起的视疲劳、干眼症等。治疗白内障按摩眼罩是否管用，需根据按摩方式、力量大小等进行判断。
1、轻轻按摩：对于轻度白内障患者，按摩眼罩的正确方法是将手洗净后，置入眼罩中，轻轻按摩，带动眼部周围的肌肉，改善眼部血液循环，缓解视疲劳，对部分轻度的白内障有一定的治疗效果;
2、重复按摩：如果按摩方法不恰当，不仅无法缓解症状，还可能会导致眼部肌肉损伤。按摩力度应以患者能够承受为原则，如果按摩后出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止;
3、热敷按摩：患者可以将热毛巾或热水袋等温度适当提高，敷在眼部，通过热效应改善眼部血液循环，促进白内障的治疗;
4、药物治疗：可使用谷胱甘肽滴眼液等药物进行缓解，但药物治疗效果较为有限，仅能改善症状。对于白内障较重的患者，建议通过手术进行治疗，如白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等。
如果患有白内障，建议及时就医治疗。在日常生活中应注意用眼卫生，避免用手揉眼睛等不良习惯。在白内障手术后，应多做睁闭眼的动作，促进手术区域的恢复，同时减少用眼时间，注意休息，定期复查。
