吃辅食消化不良隔多久继续吃，需根据具体情况进行判断。如果宝宝出现消化不良的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、2-3天：如果宝宝是由于进食过多而引起消化不良，此时可以先暂时停止进食，让胃肠道充分休息一段时间，一般2-3天后可以继续喂养；
2、7-10天：如果宝宝是由于胃肠功能紊乱所导致的消化不良，则需要遵医嘱服用益生菌等药物进行调理，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。此类药物可以调节肠道菌群失调，从而缓解消化不良的症状。通常在用药7-10天后症状会逐渐缓解，此时可以继续给宝宝喂食辅食；
3、15-20天：如果宝宝是由于乳糖不耐受引起的消化不良，则需要更换奶粉或母乳喂养。因为宝宝体内缺乏乳糖酶，无法分解母乳或奶粉中的乳糖成分，从而引起腹泻等症状。此时可以在医生的指导下使用乳糖酶进行治疗，一般在用药15-20天后症状会逐渐缓解，此时可以继续给宝宝喂食辅食；
4、其他情况：如果宝宝是由于过敏性肠炎引起的消化不良，则需要遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。通常在用药7-10天后症状会逐渐缓解，此时可以继续给宝宝喂食辅食。
家长应注意观察宝宝的身体状况，并且注意合理喂养。平时应避免给宝宝一次性吃太多食物，以免加重胃肠道负担。
