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2型糖尿病可怕吗能治好吗

发布时间: 2023-11-13 09:11

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2型糖尿病即2型糖尿病,是常见的糖尿病类型之一,通常并不可怕,也能治好。通过积极控制血糖,有助于缓解病情,改善临床症状,患者还需要积极调整生活方式,并注意定期复查。

1、运动治疗:2型糖尿病患者需要进行适当体育锻炼,建议每周进行150分钟以上的活动,如快走、慢跑、跳绳、游泳等。可以消耗体内多余热量,分解脂肪、降低体重,对于2型糖尿病患者较为有利;

2、饮食治疗:2型糖尿病患者需要减少碳水化合物摄入,但并不是不摄入碳水化合物,而是要适当摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、米糠等粗粮。膳食纤维可以减缓碳水化合物的分解、吸收,有助于使餐后血糖升高缓解胰岛素抵抗,对于2型糖尿病患者较为有利。同时还需要摄入蛋白质,如瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,以及蔬菜类含膳食纤维较多的食物,包括芹菜、黄瓜等,以保证营养均衡,对于血糖控制较为有利;

3、药物治疗:如果存在肥胖或超重的情况,需要配合饮食、运动治疗。患者需要在医生指导下服用降糖药物,比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等,或使用胰岛素注射液等进行治疗。建议在餐前、餐后2小时进行血糖监测,及时调整药物剂量,使血糖稳定;

4、血糖监测:按时检测血糖可以及时了解血糖状态,属于治疗方案较为重要的环节。患者在家时一定要学会监测血糖,便于根据监测血糖情况调整治疗方案和治疗方案剂量。

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