月子期间常起来有可能会导致子宫下垂，主要与分娩后盆腔筋膜、韧带和肌肉因长时间卧床，没有很好的恢复，或者是产后过早从事体力劳动等有关。建议女性出现相关症状后，及时就医进行治疗。
1、原因：分娩后盆腔筋膜、韧带和肌肉因长时间卧床，没有很好的恢复，从而导致盆底支撑功能下降，出现盆底松弛、子宫下垂等。产后过早从事体力劳动，特别是重体力劳动，也会导致盆底支撑功能下降，出现子宫下垂的情况;
2、症状：由于子宫下垂导致盆腔内韧带筋膜受到牵拉，会出现不同程度的腰骶部酸痛或下坠感，站立过久或劳累后症状会加重。由于韧带筋膜牵拉还会导致尿潴留和阴道前壁膨出，部分女性还会出现张力性尿失禁的情况;
3、治疗：如果女性子宫下垂程度较轻，可以采用运动疗法改善盆底肌肉韧带的张力。如果子宫下垂较严重，需要采用手术的方法进行治疗，如骶棘韧带固定术、子宫全切及阴道修补术等;
4、注意事项：月子期间建议女性避免过早从事体力劳动，减少站立时间，积极做提肛运动，有助于恢复盆底肌肉韧带的张力。还需注意保持阴部清洁，产后1个月内禁止性生活和盆浴，以免引发感染。饮食上注意多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免因便秘用力排便而增加腹压，加重子宫下垂的程度。
