自闭症小孩吃何种食物，都无法达到补脑的效果，仅能通过食物改善自闭症症状。自闭症是一种常见的神经发育障碍性疾病，患有此病的小孩可能会存在无法与他人进行有效沟通、无法建立亲密关系、对周围人缺乏兴趣等症状。
1、促进大脑发育：如果小孩患有自闭症，建议家长给小孩吃坚果，如核桃、花生、葵花籽等。此类食物中含有DHA，可以促进大脑发育、增强记忆力，小孩适当吃可以间接促进大脑发育;
2、补充优质蛋白质：患有自闭症的小孩大脑发育较差，建议给小孩多吃富含优质蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、鸡蛋等。此类食物也含有卵磷脂，是人脑当中神经递质的重要来源，适当给小孩吃可以提高小孩的智力水平;
3、补充矿物质：患有自闭症的小孩可能会存在多巴胺分泌量较少的情况，建议家长可以给小孩适量吃含有矿物质的食物，如海带、芝麻、菠菜等。此类食物可以促进小孩脑部神经功能的发育，从而提高大脑的认知能力;
4、补充维生素：患有自闭症的小孩可能会存在某些维生素缺乏的情况，家长可以多给小孩吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，也可以遵医嘱给小孩服用叶酸等药物;
5、其他食物：患有自闭症的小孩还可以吃松子、核桃、花生、葵花籽等坚果补充营养，也可以吃菠菜、生菜等蔬菜补充维生素。
虽然上述食物对自闭症小孩的身体健康有一定帮助，但通常无法起到治疗的效果。此类小孩还需要及时到医院精神科就诊，在医生指导下进行心理治疗，如行为治疗、语言治疗等。
