肠胃消化不良长痘痘怎么办

肠胃消化不良长痘痘，通常需要通过合理饮食、改善不良的生活方式，也可以通过药物治疗的方式进行调理。建议患者先前往医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。

1、合理饮食：肠胃消化不良可能是暴饮暴食或经常吃一些油腻、辛辣刺激性的食物所造成，可能会引起胃动力不足，从而出现消化不良的情况。如果经常吃一些高脂肪以及过于油腻的食物，有可能会导致皮肤分泌过多油脂，从而堵塞毛孔，出现肠胃消化不良长痘痘的症状。在日常生活中需要注意合理饮食，多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、软面条等，也可以适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进胃肠道蠕动，从而促进痘痘消退;

2、改善不良的生活方式：如果平时没有做好皮肤的护理措施，导致皮脂腺堵塞，也有可能会出现肠胃消化不良长痘痘的情况。因此在日常生活中需要注意面部清洁卫生，在洗脸时可以使用洗面奶等清洁皮肤，避免毛孔堵塞，还应养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免熬夜、劳累，还要避免长时间使用电子产品;

3、药物治疗：如果肠胃消化不良长痘痘的情况比较严重，经过饮食调理后没有得到改善，也可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、炉甘石洗剂等药物进行治疗，能够起到改善痘痘的作用。如果伴有细菌感染的情况，也可以遵医嘱使用红霉素软膏等进行治疗;

4、其他：如果痘痘比较严重，经过药物治疗后无好转，也可以采取红蓝光照射的方式治疗，红蓝光照射主要是利用专业仪器所产生的一种光动力以及红蓝光照射的方式，能够达到杀菌的效果，有助于改善皮肤炎症性病变。