吃了避孕药之后上夜班呕吐，可能是药物副作用、饮食不当、胃肠道疾病、妊娠等因素导致。如果症状持续不缓解，建议及时就医明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、药物副作用：避孕药属于激素类药物，服用后可能会出现恶心、呕吐等不良反应，部分人群在服用避孕药后还可能出现阴道出血的情况。此时可以适当调整用药时间，避免在晚上服药，同时可咨询医生更换其他避孕方式；
2、饮食不当：如果在吃避孕药期间进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，或大量饮酒，则可能对胃黏膜造成一定刺激，从而引起呕吐的症状。此时应改善饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、面条等；
3、胃肠道疾病：如果本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，在服用避孕药后可能会加重原有病情，从而引起上吐下泻的症状。此时可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗；
4、妊娠：如果在服用避孕药后发现月经推迟，并且伴有恶心、呕吐等症状，则可能是怀孕的表现。此时应及时前往医院完善血HCG检查来明确诊断，并根据自身情况选择是否继续妊娠。
在日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠时间。同时注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
