三个月的女宝宝总是打嗝可能是非病理因素如喂养不当、受凉等引起的，但也可能是由于病理性因素如消化不良、胃食管反流等原因所致。建议家长及时带患儿去医院就诊，明确病因后对症治疗。
一、非病理因素
1.喂养不当：如果在给宝宝喂奶时吸入大量空气或过快进食，会导致膈肌痉挛而出现打嗝的情况。一般不需要特殊处理，在日常生活中要注意调整喂养方式即可缓解症状。
2.受凉：如果平时不注意给女宝做好保暖措施，导致腹部着凉，则容易引起胃肠功能紊乱，从而诱发上述情况。此时可以使用热水袋热敷宝宝腹部进行改善，同时还要注意做好保暖工作。
二、病理性因素
1.消化不良：如果宝宝存在消化不良的情况，会导致食物不能被充分地吸收和消化，并堆积在肠道内产生气体，进而会出现频繁打嗝的症状。可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物促进消化，同时还可以适当顺时针按摩宝宝腹部，能够有效帮助排气，有利于病情恢复。
2.胃食管反流：通常是因为抗反流能力下降等因素所引起，当胃内容物反流入食管，会刺激咽喉黏膜，从而会引起上述现象发生。可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，同时还需要配合促胃肠动力药，比如健胃消食口服液、乳酸菌素片等药物来辅助治疗。
除此之外，还可能与先天性膈疝有关，建议患者到儿科就医检查，了解原因后再做针对性治疗。
