8个月的宝宝不爱吃辅食也不长肉肉可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如消化不良、缺锌等。如果是生理性因素引起的，可以通过调整饮食的方式进行改善，如果是病理性因素造成的，需要根据病因采取针对性措施治疗。
一、生理性因素
如果平时喂养不当或者是添加辅食过早，容易导致宝宝出现挑食的情况，从而影响到身体正常的生长发育。因此在日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
二、病理性因素
1.消化不良：如果宝宝长期处于饥饿的状态下，会导致胃肠道蠕动缓慢，从而引起腹胀、食欲不振等症状，此时可以适当给宝宝顺时针按摩腹部，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以缓解症状。必要时，家长还可以遵医嘱给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2.缺锌：由于体内缺乏微量元素可能会导致味蕾功能下降，从而使宝宝出现厌食、异食癖等情况发生，还会伴有免疫力低下、生长发育迟缓等症状。建议家长及时带宝宝去医院就医，并在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是贫血等原因引起的，建议患者及时去正规医院就诊，以免延误病情。
