体检发现有尿蛋白一个加号，说明存在微量白蛋白尿的情况。建议患者进一步完善24小时尿蛋白定量、血常规等辅助检查，并在医生指导下进行治疗。
1、原因：正常人尿液中一般不含有蛋白质或仅含少量小分子蛋白质，在肾功能正常的情况下，每升尿中的蛋白质含量小于0.5克。当肾脏受到损伤时，则会出现大量蛋白质从尿液排出的现象，从而导致出现上述情况；
2、症状：早期可能无明显不适，随着病情进展可逐渐出现水肿、高血压等症状，部分人群还可伴有腰痛、夜尿增多等情况。若为糖尿病肾病所致，还可能出现多饮、多食、体重减轻以及皮肤瘙痒等症状；
3、治疗：如果只是单纯性的一个加号，且没有其他异常表现，通常无需特殊处理，注意定期复查即可。但如果伴随明显的临床症状，则需要及时就医诊治，以免延误病情。对于糖尿病肾病引起的该现象，可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物控制血糖水平。而对于狼疮性肾炎所引起者，则需配合医生服用醋酸泼尼松龙片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂类药物缓解炎症反应。必要时还需考虑通过血液透析的方式改善病情。
日常生活中要注意合理饮食，以低脂、优质低蛋白为主，避免吃辛辣刺激性的食物和高脂肪的食物，比如辣椒或者肥肉等。同时还要适当运动锻炼身体，能够增强自身免疫力及抵抗力，有利于身体健康。
