骨质增生是一种不被大家接受的疾病，患者常出现局部疼痛、活动受限等症状。甜酒又称醪糟、酒酿。中医认为其具有活血化瘀、补气养血、舒筋通络等作用，如果骨质增生的患者存在血瘀证，可以适量食用甜酒，但避免过量食用甜酒，否则可能会导致病情加重。骨质增生患者不建议进食辛辣、刺激性食物，以及过甜、过咸的食物。
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1、辛辣、刺激性食物：比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等，此类食物易刺激胃肠道，引起胃肠道不适症状，加重骨质增生患者的疼痛症状;
2、过甜、过咸食物：比如巧克力、泡芙、奶茶等，由于骨质增生是一种关节退行性病变，进食过甜、过咸的食物易增加体内钙盐沉积，加重关节损伤;
3、油腻食物：比如肥肉、奶油等，由于骨质增生是一种关节退行性病变，进食油腻食物后易加重关节损伤，引起关节炎症加重;
4、其他食物：比如碳酸饮料、过硬的食物等，易导致患者出现消化不良等症状，加重骨质增生患者的疼痛症状。
骨质增生的患者需要多进食高钙食物，比如蛋类、豆制品、奶类等。在补充营养的同时，还需要适当进行康复锻炼，比如游泳、慢跑等有氧运动，对改善患者的关节功能也有一定帮助。另外，骨质增生的患者需要避免过度劳累，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。
