性爱是成年人的一种生理性需求，没有性爱，男人会变得压抑，女人则会变得毫无活力。性爱是男女欢娱之事，性与爱是完美的统一合体，不仅仅是性交行为，性爱是区别于那种流于庸俗和卑鄙式的泄欲式的肉体占有。性爱其真正目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。但是有些男人顾虑过多，在性爱时却出现了性焦虑，这会在性生活中影响到双方的高潮。
性焦虑是对性行为产生焦急、忧虑和不安的情绪状态，同时还伴有心慌、出汗等植物神经症状和肌肉紧张、运动性不安。性焦虑患者在性交时，便会出现身不由已的紧张和焦虑，有时只要与异性接吻、拥抱或被抚摸时也会触发焦虑。此时出现的心跳加快、出汗等现象与性行为本身产生的生理反应不同，因为它带有明显的不快与无奈。
一种说法认为，男人每6分钟就会产生一次性幻想，只有在他正忙着那事儿时才不会再想到它。在对每6分钟想一回连续想了6天之后，男人就开始需要为此做点什么了，但男人对性的焦虑没几个女人会知道。许多男人在他们还没有机会让阴茎一试锋芒以前，都曾在心里嘀咕过这玩意儿一旦勃起究竟能有多大他们不断地宽慰自己说尺寸的大小不是关键——“不在于它的大小，而在于您如何使用它”。但事实上，大小的问题始终困扰着他们。要是没有处理好责怪问题的话，性焦虑将伴随男人的一生。
微微健康网提醒您：男人性爱时最容易出现性焦虑，也最容易产生性幻想，这些是性爱中比较常见的，男人要懂得要调理好自己的心情，避免性爱时再出现性焦虑，影响到双方的性生活。
