您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

清洁,这3个误区要注意!

发布时间: 2024-10-28 15:36

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

您或许认为每日清洗私处再简单不过,其实这里面的奥妙还有很多…

误区一:洗的越勤越好

阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒,最好是每天清洗一次。

近些年来,一些青春女孩采用牙膏涂抹洁阴……牙膏可以“清洗阴部”吗?>

正确方法:

清洗次数:每天1次即可。

清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。

专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。>

误区二:冲洗阴道更干净

绝大多数妇科医生认为,特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延误治疗或使疾病变得复杂而迁延不愈。

小编提示:阴道清洗要把好“度”>

误区三:药品洗剂更安全

有些女士经常用中药制剂清洗阴部,认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用.但中药制剂也属医生处方药,应该在医生的指导下应用,而且中草药保存期较短,容易变质发霉。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕期口腔清洁保健三误区
孕期口腔清洁保健三误区
口腔是消化管的起始部分,口腔内有牙、舌等器官,孕期保持口腔健康很重要。那么怎么保持口腔清洁呢?应如何预防口腔疾病的发生?很多孕妈妈虽然有孕期口腔保健的观念,但是总是因为方法不对而陷入口腔保健方面的误区。误区一:漱口水天天漱,清凉干净。...[详细]
2024-05-21 11:27
喝红酒养生要注意避开这些误区
喝红酒养生要注意避开这些误区
中医的活血化瘀就是使血管畅通,血瘀化开,达到治疗瘀血所致的各种病症。活血化瘀治疗法是针对血瘀证而设立的,有通畅血脉,消散瘀滞,调经止痛的作用。适用范围很广,如心血瘀阻所致的胸闷心痛、口唇青紫;瘀阻于肺所致的胸痛咳血;瘀阻于肝所致的胁痛...[详细]
2024-04-18 14:48
治疗早泄要注意什么?治疗早泄要避免哪些误区?
治疗早泄要注意什么?治疗早泄要避免哪些误区?
早泄在男性性生活中是比较常见的,有些男性有早泄的症状,可是难以启齿,无法言说,不想让别人知道,甚至不会去治疗,其实这样反而对自身是很不好的,可能加重病情,早泄需要及时治疗,那么治疗早泄要注意什么?治疗早泄要避免哪些误区?1、治疗早泄的...[详细]
2024-04-08 12:53
女性日常清洁私处要注意什么?
女性日常清洁私处要注意什么?
阴道是一个与外界相通的结构,不可能做到绝对无菌。不过,阴道依靠其自净作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障阴道健康。那么,女性日常清洁私处要注意什么?保持私处干爽小便后及时将私处擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。使用正确的擦拭方式:由...[详细]
2024-03-05 12:46
来月经怎么清洁下面
来月经怎么清洁下面
月经期间清洁私处需采用温和方式,主要有每日温水清洗、选择透气卫生用品、避免使用洗液、及时更换卫生巾、保持干燥透气等方法。1、温水清洗:每日用流动温水从前往后冲洗外阴1-2次,水温控制在35-38℃。清洗时无需深入阴道内部,重点清洁大小...[详细]
2025-06-15 13:24
女性注意这些误区
女性健康护理中存在多个常见误区,主要有过度清洁私处、忽视妇科常规检查、滥用洗液产品、混淆正常生理现象与疾病、盲目使用保健品。1、过度清洁私处:频繁使用洗液或肥皂清洗外阴可能破坏阴道微生态平衡。阴道本身具有自洁功能,其酸性环境能抑制有害...[详细]
2025-06-20 07:42
孕妇有白带怎么清洁
孕妇有白带怎么清洁
孕妇有白带,通常不需要进行特殊清洁。因为怀孕期间体内激素水平变化较大,会出现白带增多的情况,属于正常的生理现象,一般无需过度担心。如果孕妇出现外阴瘙痒、异味等不适症状,则需要及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、日常护理:孕妇在日...[详细]
2023-11-15 16:05
如何清洁阴道
如何清洁阴道
教您清洗阴道呵护您的健康首先您需要知道的是:为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的...[详细]
2024-02-28 09:20
腋下怎么清洁干净
腋下怎么清洁干净
腋下清洁可通过日常护理、去角质、抑菌处理、衣物选择和脱毛管理等方式实现。主要有温水清洗、弱酸性清洁剂、定期去角质、穿透气衣物、适度脱毛等方法。1、温水清洗:每日用38-40℃温水配合温和沐浴露清洗腋窝,水温过高易破坏皮肤屏障,过低则无...[详细]
2025-06-24 07:20
进行房事一定要注意避开这4个误区!
进行房事一定要注意避开这4个误区!
夫妻生活中包括很重要的一个环节,就是性生活,一对夫妻间如果长时间没有性生活的话。那说明他们的感情可能出现了危机了,这种时候就需要双方多交流了哦。除了交流以外还要注意房事中这些禁区是不能碰的。1、进行房事要看时间看场合有那么一些夫妻,会...[详细]
2024-02-19 01:36
新婚夫妻忌讳什么
新婚夫妻忌讳什么
新婚夫妻需注意避免过度干涉对方隐私、家庭财务分配失衡、缺乏有效沟通等常见问题。婚姻初期需要建立信任基础,合理规划共同生活,同时关注两性健康与情感需求。过度干涉隐私可能表现为频繁查看对方手机或社交账号,这种行为容易引发信任危机。新婚阶段...[详细]
2025-09-26 08:47
新陈代谢慢了怎么办如何解决
新陈代谢变慢可通过调整饮食结构、规律运动、保证充足睡眠、控制压力水平、补充特定营养素等方式改善。新陈代谢减慢可能与年龄增长、激素水平变化、缺乏运动、营养不良、慢性疾病等因素有关。1、调整饮食结构增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉、豆制品,蛋...[详细]
2025-09-26 08:09
新陈代谢慢会怎么样
新陈代谢慢可能导致体重增加、疲劳乏力、皮肤干燥、免疫力下降等问题。新陈代谢速度受年龄、饮食、运动、激素水平等多种因素影响,长期代谢缓慢可能增加慢性病风险。新陈代谢慢时,身体消耗能量的速度降低,多余热量更容易转化为脂肪储存,导致体重逐渐...[详细]
2025-09-26 07:31
锌的作用和补锌的好处
锌是人体必需的微量元素之一,参与多种生理功能,适量补锌有助于维持免疫系统健康、促进伤口愈合、改善味觉敏感度等。锌的作用主要包括维持酶活性、促进生长发育、调节免疫功能等,补锌的好处通常体现在增强抵抗力、改善皮肤状态、促进生殖健康等方面。...[详细]
2025-09-26 06:53
芯片内衣真的有用吗
芯片内衣真的有用吗
芯片内衣的实际效果因人而异,目前缺乏权威医学证据支持其宣称的保健功能。芯片内衣通常指植入电子元件的功能性内衣,商家可能宣称具有促进血液循环、缓解疼痛等作用,但多数属于物理辅助范畴。部分使用者反馈穿戴后体感温度升高或肌肉放松,可能与内衣...[详细]
2025-09-26 06:15
心思重什么原因造成的
心思重可能与遗传因素、性格特质、环境压力、心理创伤、慢性疾病等因素有关。长期思虑过度容易引发焦虑、失眠、胃肠功能紊乱等问题,需通过心理调适和生活方式改善进行干预。1、遗传因素部分人群天生具有敏感型性格特质,大脑神经递质如5-羟色胺分泌...[详细]
2025-09-26 05:37
心思重的人怎么样
心思重的人通常表现为思虑过度、情绪敏感,可能影响心理健康和人际关系。长期处于这种状态容易导致焦虑、失眠等问题,需通过心理调节和生活方式改善来缓解。1、情绪管理心思重的人常陷入负面情绪循环,可通过正念冥想、情绪日记等方式识别并疏导情绪。...[详细]
2025-09-26 05:00
心思太重的人怎么调节
心思太重的人可通过调整认知、培养兴趣爱好、适度运动、建立社交支持、寻求专业帮助等方式调节。长期思虑过度可能与性格特质、环境压力、心理创伤等因素有关,容易引发焦虑或抑郁情绪。1、调整认知尝试用客观视角分析困扰自己的问题,避免过度解读或灾...[详细]
2025-09-25 17:00
斜方肌左边比右边鼓说明什么
斜方肌左右不对称可能由姿势不良、肌肉劳损或脊柱侧弯等原因引起,通常表现为单侧肌肉代偿性增厚或痉挛。斜方肌是连接头颈肩部的表层肌肉,长期单侧受力不均会导致形态差异。1、姿势不良长期保持错误姿势是常见诱因。习惯性单侧背包、歪头接打电话、电...[详细]
2025-09-25 16:22
斜方肌越练越大怎么办
斜方肌越练越大可通过调整训练方式、放松肌肉、改善体态、控制训练强度、针对性拉伸等方法改善。斜方肌过度发达可能与力量训练失衡、姿势不良、肌肉代偿、局部炎症、遗传因素等有关。1、调整训练方式减少针对斜方肌的孤立训练动作,如哑铃耸肩、杠铃耸...[详细]
2025-09-25 15:44