2型糖尿病能吃果冻吗

2型糖尿病患者不建议吃果冻。因为果冻中含有较多的添加剂，容易引起血糖升高，也容易导致肥胖，加重消化道负担。2型糖尿病患者应按时按量服用降糖药物，同时也要管理好饮食，配合适当的运动来控制血糖。

1、添加剂：果冻是一种加工食品，为了增加口感，会在果冻中加入大量的糖、香精、食用色素等物质，含有的添加剂会影响人体对糖类的代谢，进而导致血糖升高;

2、引起血糖升高：果冻中含有大量的糖分，进入人体后会转化成葡萄糖，如果服用过多会导致血糖升高，空腹血糖调节受损或者糖耐量异常的人群容易出现2型糖尿病。果冻中也含有防腐剂及食用色素，对人体健康也不利;

3、导致肥胖：果冻是由白砂糖、果葡糖浆、柠檬酸、乳酸钙、柠檬酸钠、食用香精等物质制作而成，属于高热量、高油脂食物，如果服用过多还会导致肥胖;

4、加重消化道负担：果冻质地软烂，在吞咽时可能会刺激食道及胃肠黏膜，引起消化道反应，如恶心、呕吐、反酸、腹痛、腹胀等。

2型糖尿病患者在饮食方面，需要注意控制每天总热量的摄入，以及营养均衡，做到少食多餐，清淡饮食。在运动方面，可适当进行慢跑、快走等运动，也可以在医生指导下选择适合自己的运动方式，如游泳、打太极等。如果确诊为2型糖尿病，建议积极配合医生治疗，遵医嘱服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等，并定期监测血糖，将血糖控制在正常范围内。