失眠是一种什么样的状态呢？相信体验过失眠的人都知道其中的苦滋味。失眠的苦滋味确实叫人难以忍受，从而导致部分人并没有坚持长期调理失眠的方法，而是使用短暂解决失眠的方式：服用安眠药。而长期服用安眠药，会给身体带来极大的伤害。
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
安眠药的副作用
1.长期服用安眠药容易在不知不觉中产生依赖性，而且还会在隔天出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚等的副作用。
2.只要能按照医生的处方，在该吃的时候吃、不过量，通常是没有危险性。但最怕的就是很多人因为长期服用已经产生依赖性与耐药性，不是原本服用的剂量已经没效越吃越重，就是一旦停药睡不着的状况会更难解决。
3.如果您觉得服用安眠药后早晨很难醒来或安眠效不再有效，都必须与医生商量，可能要换药。
4.如果您经常服用，可能会产生依赖性，如果要停药，睡眠型态会有些改变，可能需要数周的时间才能让身体慢慢的调适过来。
5.另外这类的镇定安眠药，属于C级怀孕用药，对孕妇来说是相当危险的，若是在怀孕初期长期大量的使用会有畸形胎的危险，若是在怀孕的末期易造成新生儿昏睡、无力。
6.记忆力的损伤。
7.若突然的停止用药容易出现反弹性失眠的戒断症状。
专家提醒：
安眠药主要分为抗焦虑剂与巴比妥盐类，两者都会对大脑产生抑制的作用，通常在睡前的十五到二十分钟服用，可以达到帮助入睡的作用，但服用安眠药的睡眠型态与正常的睡眠有些不同，主要是服用安眠药后的隔天容易出现昏沉，即使睡了很久还是会感觉睡不够。服用安眠药应遵医嘱，注意用量与周期。
小编提示：或许服用安眠药能够暂时助您治疗失眠，但是长期服用安眠药则会对身体造成以上的危害。因此，建议失眠患者要选择科学合理治疗失眠的方法，切忌乱服用药物。
