您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

量少次多 最刺激痔的排便方式

发布时间: 2023-12-21 08:41

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

痔疮分内痔、外痔、混合痔三种,以内痔最为常见。从解剖学上看,人人都有内痔,它几乎是直立行走物种的特有现象。只有痔生出“事端”,如大便出血,肛周有疣状赘生物垂脱,肛门疼痛难忍时才需要治疗,称“症状性痔”,此类患者约占18%~36%。

当今社会便秘俨然成了一种“时髦病”,专家认为问题绝大部分出在饮食上,正常人只要饮食正确了就不会便秘,除非是老人肠道松弛下坠,或本人先天肛门解剖异常,那就另当别论。有便秘困扰的人应多摄取坚果、蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,多喝水,少食辛辣油炸食物,不酗酒,注意适当的运动,只要做到了,便秘一般是不会出现的。

专家介绍,一到两天内大便1~2次,每次都感觉彻底了,每次便量约有一碗的容量,这是最有利于痔健康的。因为只有把直肠中堆积的大便排干净了,才能避免大便刺激痔区。而最刺激痔的是‘量少次多’的排便方式。

大便出血、肛门疼痛确实是很典型的痔疮症状,但是,肛肠方面的结、直肠癌,肛管癌,息肉,直肠黏膜脱垂,肛周脓肿也有类似症状。所以,患者们最好就医,先做检查排除其他病变,以免耽误治疗。如果确实为痔疮,也可以乘机检查是内痔、外痔还是混合痔。三者的病理机制、症状、处理方法各不相同。判明清楚才好采取针对性的治疗措施。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

月经量少怎么补救最有效
月经量少怎么补救最有效
月经量少可能与激素失衡、子宫内膜薄、营养不良、卵巢功能减退、精神压力等因素有关,可通过药物调理、饮食调整、生活方式改善、中医调理、医疗干预等方法改善。1、激素调理:月经量少常见于雌激素分泌不足或黄体功能异常。口服短效避孕药如优思明、达...[详细]
2025-05-08 08:50
哪些时间点进行性爱最刺激 本文盘点7个最刺激的性爱时间
哪些时间点进行性爱最刺激 本文盘点7个最刺激的性爱时间
在不同时间点进行性爱是有着不同感受的,但估计很多人都不是很清楚,那么问题来了,哪些时间点进行性爱最刺激呢?如果小伙伴们对此并不是很清楚,接下来就通过本文来盘点一下7个最刺激的性爱时间吧,希望大家会感兴趣。哪些时间点进行性爱最刺激1、清...[详细]
2024-02-03 18:31
最健康的养生方式
最健康的养生方式
最健康的养生方式需兼顾身心平衡与科学调理,主要包括规律作息、均衡饮食、适度运动、心理调节和定期体检五个方面。1、规律作息:保持每天7-8小时高质量睡眠,固定入睡和起床时间有助于调节生物钟。避免熬夜可减少内分泌紊乱风险,午间20分钟小憩...[详细]
2025-06-21 14:50
什么运动方式最健身
什么运动方式最健身
现代人对生活质量要求高,每到休息时健康房、馆里都是奔健康而去的人,那么什么样的运动最好呢?运动专家推荐大家选择适合自己的运动方式。有氧无氧对对碰什么样的养生运动最好有氧运动:也称有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻...[详细]
2023-11-14 11:05
人最合理的休息方式
合理的休息方式需结合生理节律与活动强度调整,主要包括分段睡眠、短时午休、交替工作、适度运动、正念放松五种核心方法。1、分段睡眠:遵循90分钟睡眠周期理论,成年人每晚完成4-6个完整周期6-9小时最为理想。深度睡眠阶段促进生长激素分泌,...[详细]
2025-06-16 16:15
月经一次发黑量少吃什么药
月经一次发黑量少吃什么药
月经一次发黑、量少,需要根据病因选择合适的药物进行治疗。月经一次发黑、量少通常考虑是由血液循环不良导致,也可能是由子宫内膜炎、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致,建议患者在医生指导下服用药物进行治疗。1、血液循环不良:患者由于工作压力大...[详细]
2023-11-16 12:25
最安全有效的丰胸方式
最安全有效的丰胸方式
安全有效的丰胸方式需结合科学调理与自然方法,包括营养补充、运动塑形、激素调节、物理按摩及医美辅助。1、营养补充:蛋白质和健康脂肪摄入对乳腺发育至关重要。每日可食用豆浆含大豆异黄酮、木瓜炖牛奶富含胶原蛋白、坚果类食物如杏仁核桃。避免节食...[详细]
2025-05-18 13:32
哪些生活方式最伤肾
哪些生活方式最伤肾
人们的生活方式与肾脏健康关系密切,现代人有四大伤肾的生活方式:一、熬夜、吃得咸、不喝水长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水...[详细]
2024-05-30 18:01
考前最有效的解压方式
考前最有效的解压方式
考前解压可通过深呼吸训练、适度运动、时间管理、正念冥想、社交倾诉等方式实现。这些方法能有效缓解焦虑情绪,提升专注力与心理韧性。1、深呼吸训练:腹式呼吸法能快速激活副交感神经,5-10次缓慢深呼吸即可降低心率。具体操作可采取4-7-8呼...[详细]
2025-05-26 11:01
月经颜色发黑量少每月两次
月经颜色发黑量少每月两次
月经颜色发黑量少每月两次,可能是由于内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。1.内分泌失调:如果患者长期熬夜或精神压力过大,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起内分泌失调的情况。患...[详细]
2024-04-13 09:40
让皮肤水嫩的方法
让皮肤水嫩的方法
让皮肤水嫩的方法主要有保持充足水分、均衡饮食、适度清洁、规律作息、科学防晒。1、保持充足水分每日饮用足够的水分有助于维持皮肤细胞的水合作用,促进新陈代谢。建议选择温开水或淡茶水,避免含糖饮料。可搭配使用保湿喷雾随时补充水分,但需注意喷...[详细]
2025-08-03 10:41
脂肪粒最好的克星
脂肪粒通常可通过局部热敷、维生素E涂抹、激光治疗、果酸焕肤、针清术等方法改善。脂肪粒是皮肤表面形成的微小囊肿,多与油脂分泌异常或角质堆积有关,日常需注意温和清洁与适度保湿。1、局部热敷用温热毛巾敷于脂肪粒部位有助于软化角质层,促进毛孔...[详细]
2025-08-03 10:03
去脂肪粒的小妙招
去脂肪粒的小妙招
去除脂肪粒可通过热敷、局部清洁、维生素E涂抹、专业挑除、激光治疗等方式改善。脂肪粒是皮肤角质堆积或油脂分泌异常形成的小囊肿,通常无害但影响美观。1、热敷用温热毛巾敷于脂肪粒部位有助于软化角质层,促进毛孔张开。温度控制在皮肤可耐受范围,...[详细]
2025-08-03 09:25
防晒霜的选择方法
防晒霜的选择方法
选择防晒霜需根据肤质、使用场景和成分需求综合判断,主要考虑防晒指数、质地类型、防水性能、敏感肌适用性和附加功效等因素。1、防晒指数日常通勤可选择SPF30左右、PA+++的防晒霜,能阻挡大部分紫外线。户外活动或高原地区建议使用SPF5...[详细]
2025-08-03 08:47
如何避免得妇科病
如何避免得妇科病
避免妇科病需从日常卫生习惯、免疫力提升、定期筛查等多维度综合预防。主要有保持会阴清洁、避免过度清洁、选择透气内衣、规律体检、接种疫苗等措施。1、会阴清洁每日用温水清洗外阴,从前向后擦拭避免肠道细菌污染。经期需及时更换卫生巾,避免使用含...[详细]
2025-08-03 08:09
治疗脱发最好方法
治疗脱发最好方法
治疗脱发的方法主要有药物治疗、激光治疗、植发手术、中医调理和生活方式调整。脱发可能与遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力大、头皮炎症等因素有关,需根据具体原因选择适合的治疗方式。1、药物治疗药物治疗是脱发常见的干预手段,适用于早期脱发...[详细]
2025-08-03 07:31
乳房软是什么原因
乳房软是什么原因
乳房软可能由生理性因素和病理性因素共同引起,主要有激素水平变化、哺乳期后乳腺萎缩、体重下降、乳腺增生、乳腺炎等原因。1、激素水平变化女性月经周期中雌激素和孕激素的波动会导致乳房组织密度改变。排卵期后黄体期孕激素水平升高可能使乳房胀硬,...[详细]
2025-08-03 06:53
乳房痛最怕三个药
乳房痛最怕三个药
乳房疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎、经前期综合征等因素有关,可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等药物缓解症状。乳房疼痛的药物治疗需结合具体病因,建议就医明确诊断后规范用药。1、乳癖消片乳癖消片由鹿角、蒲公英、昆布等成分组成,具有软...[详细]
2025-08-03 06:15
乳法疼是什么原因
乳法疼一般是指乳房疼痛,可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。乳房疼痛通常表现为胀痛、刺痛或隐痛,建议及时就医明确病因。1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛,常见于经前一周。这种疼痛...[详细]
2025-08-03 05:37
乳房结节怎么消除
乳房结节怎么消除
乳房结节可通过定期复查、药物治疗、中医调理、穿刺抽吸、手术切除等方式消除。乳房结节可能与内分泌失调、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关。1、定期复查体积较小且无明显症状的良性结节,建议每3-6个月通过乳腺超声或钼靶检查监...[详细]
2025-08-03 05:00