吃东西消化不良且易怒，可能是饮食因素导致，也可能是由于消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病引起。建议及时前往医院就诊，明确诊断后对症治疗。
1、饮食因素：平常不注意饮食，经常暴饮暴食，摄入生冷寒凉、辛辣刺激性食物，可导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良，由于胃内负担较重、难以吸收，可引起吃东西消化不良且易怒的情况。建议注意饮食，少食多餐，注意腹部保暖，多喝热水，适当进行运动锻炼;
2、消化不良：由于胃肠道功能较弱，摄入食物不能被及时消化吸收，导致食物在胃肠道内堆积，造成消化不良。而且消化不良会引起胃肠道蠕动加快，容易出现腹胀、腹痛、易怒、恶心呕吐等症状。可通过适当按摩腹部、增加运动量来缓解，也可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗;
3、胃肠功能紊乱：多与精神压力过大、长期紧张焦虑等因素有关，导致胃肠功能紊乱，影响食物的消化吸收能力。而且消化功能减弱，还会出现吃东西消化不良且易怒的情况。建议保持心情舒畅及规律饮食，遵医嘱应用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枸橼酸莫沙必利片等药物调理;
4、慢性胃炎：由于各种原因导致胃黏膜出现慢性炎症，可导致胃肠蠕动减慢，摄入食物后不能被及时消化吸收，而出现吃东西消化不良且易怒的情况。建议遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。
