得了子宫肌瘤，如果没有引起明显症状，通常是可以同房的；但如果肌瘤较大或引发腹痛、异常出血等症状，则建议暂时避免同房。子宫肌瘤是女性生殖器官常见的良性肿瘤，是否需要调整同房行为，主要取决于肌瘤的具体情况。
在大多数情况下，子宫肌瘤体积较小，没有引起月经量过多、经期延长、腹痛或压迫感等症状时，同房通常不会对肌瘤本身造成影响，也不会导致肌瘤破裂或恶变。此时，正常的性生活是安全的，可以正常进行。不过，同房过程中如果出现任何不适，如小腹坠胀或疼痛，应适当调整姿势或暂停。同时，建议定期进行妇科检查，监测肌瘤的大小和生长速度，以便及时了解病情变化。
少数情况下，如果子宫肌瘤体积较大，或者位置特殊，比如黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤向宫腔内突出，可能会引起月经量显著增多、非经期出血、严重痛经或腹部压迫感。在这些情况下，同房可能会加重盆腔充血，导致腹痛加剧或异常出血，因此建议暂时避免同房，待症状缓解或接受相应治疗后再恢复。此外，如果肌瘤导致白带增多或伴有异味，也可能提示合并感染，此时也应避免同房，并及时就医。
对于子宫肌瘤患者，日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，饮食上可适当增加富含铁质的食物如红肉、菠菜等，以预防因月经过多可能导致的贫血。同时，建议每3-6个月进行一次妇科超声检查，动态观察肌瘤变化。如果出现腹痛加剧、月经量突然增多或异常出血等情况，应及时就医，在医生指导下决定是否需要药物或手术治疗。保持良好的心态和适度的运动，也有助于维持内分泌稳定，对控制肌瘤生长有积极作用。
