想问下这已经算属于糖尿病了吗

血糖高是否属于糖尿病，需要根据具体情况判断。如果是由于饮食、情绪等因素导致的一过性血糖升高，则不属于糖尿病；但若长期处于血糖高的状态，并且排除了上述因素的影响，则可能已经患有糖尿病。

一、非病理性因素

1.饮食：如果在进行空腹血糖检测时，发现自身的血糖值偏高，可能是食用含糖量较高的食物所引起的生理性现象，如蛋糕等。一般不需要过分担心，在调整好不良的饮食习惯后会逐渐得到改善。

2.情绪：如果近期精神压力过大或过度紧张，可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而影响到正常的代谢情况，也会出现血糖升高的情况。建议通过多休息的方式进行缓解，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。

二、病理性因素

但如果长时间处于血糖高的状态，并且没有及时治疗，还会诱发一系列并发症，比如视网膜病变、肾脏病变等。此时则可以考虑是糖尿病造成的，患者需要遵医嘱使用降糖药物进行控制，比如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等。

日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。