严重性早泄怎么调理

严重性早泄可以通过饮食调理、运动调理、生活调理、物理调理等措施进行调理，必要时可以进行药物调理，建议患者先前往医院中医男科就诊，通过医生望诊、问诊、脉诊等明确病因，在医生指导下进行调理。

1、饮食调理：严重性早泄的患者可以通过饮食调理来辅助改善症状，如多吃一些富含锌元素的食物，包括猪肝、牡蛎、花生等，可以增强体质，提高机体对疾病的抵抗力，而且可以缓解精子活力，如海带、黄豆、胡萝卜等。另外也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，间接增强身体抵抗力;

2、运动调理：平时建议适当进行运动，如游泳、打羽毛球等，可以提高身体素质，辅助改善严重性早泄的情况;

3、生活调理：严重性早泄的患者需注意个人卫生，建议每天都清洗生殖器部位，避免细菌滋生引起感染。另外也要避免频繁手淫，保持心情愉悦，避免精神紧张、焦虑，同时要避免熬夜，保证充足的睡眠;

4、物理调理：严重性早泄的患者可以通过推拿、按摩等方法调理身体状况，可以推拿、按摩太溪穴、关元穴等穴位，可以起到补肾壮阳的作用，能够辅助改善早泄症状;

5、药物调理：严重性早泄的患者可以通过服用药物调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸、知柏地黄丸等，上述药物具有温补肾阳、滋阴补肾的功效，可以改善早泄症状。

若存在严重性早泄的情况，建议患者先前往医院进行视诊、问诊、血常规检查等明确病情。除了通过使用药物调理以外，患者也可以通过积极改善生活方式来进行调理，如适当进行性生活，平时多参加体育锻炼，戒烟、戒酒等。