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2型糖尿病能吃的汤圆吗

发布时间: 2023-11-16 16:45

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2型糖尿病患者可以吃汤圆,但不建议多吃。因为汤圆的外皮是由糯米制成,相对于蔬菜、水果而言,不太容易消化,而且里面含有很多的糖分,吃得太多还会导致血糖升高。2型糖尿病患者在饮食方面,总的原则是控制每日总热量摄入,同时要合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进餐等。

2型糖尿病患者不建议吃含糖量多的食物,每次进食的量尽量不要太大,可以吃含糖量比较低的蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、柚子、猕猴桃、梨、苹果等,尽量少吃稀饭。如果患者将血糖控制达标,在两餐之间可以适当吃点含糖量少的食物,如绿豆汤或者南瓜汤。如果患者血糖控制不达标,建议不要吃含糖量多的食物,如蜜枣、柿子、葡萄、西瓜等,尽量选择吃升糖指数低的食物,如黄瓜、西红柿、柚子、苹果等。如果2型糖尿病患者过多地食用升糖指数高的食物,会引起血糖波动幅度大,容易导致患者出现血糖高的情况。2型糖尿病患者除在饮食方面注意外,还要注意积极配合医生按时服用降糖药物,临床上常用的降糖药物有格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等,可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,从而降低血糖。

2型糖尿病患者不建议吃含糖量多的食物,每次进食的量尽量不要太大,可以吃含糖量比较低的蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、柚子、猕猴桃、梨、苹果等,尽量少吃稀饭。如果患者将血糖控制达标,在两餐之间可以适当吃点含糖量少的食物,如绿豆汤或者南瓜汤。如果患者血糖控制不达标,建议不要吃含糖量多的食物,如蜜枣、柿子、葡萄、西瓜等,尽量选择吃升糖指数低的食物,如黄瓜、西红柿、柚子、苹果等。如果2型糖尿病患者过多地食用升糖指数高的食物,会引起血糖波动幅度大,容易导致患者出现血糖高的情况。2型糖尿病患者除在饮食方面注意外,还要注意积极配合医生按时服用降糖药物,临床上常用的降糖药物有格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等,可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,从而降低血糖。

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建议2型糖尿病患者在医生指导下进行规律治疗,定期监测血糖水平,并适当进行运动,注意休息,避免熬夜等。如果确诊为2型糖尿病,建议及时到医院内分泌科就诊,进行相关的检查,明确诊断后遵医嘱治疗。

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