女生得了妇科炎症怎么办

妇科炎症需根据具体类型针对性治疗，常见处理方法包括药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、卫生管理和定期复查。

1、药物治疗：

细菌性阴道炎常用甲硝唑栓、克林霉素软膏口服或局部用药；霉菌性感染可使用克霉唑阴道片或氟康唑胶囊；滴虫性阴道炎需伴侣同步服用替硝唑。抗生素使用需严格遵医嘱，避免耐药性产生。

2、物理治疗：

慢性宫颈炎可采用激光、冷冻或微波治疗；盆腔炎辅助使用超短波理疗；反复发作的外阴炎可尝试红光照射。物理治疗需在正规医院进行，配合药物增强疗效。

3、卫生管理：

每日更换纯棉内裤并用沸水烫洗，经期每2-3小时更换卫生巾，避免使用含香精的护理产品。性生活前后清洁，排尿后从前向后擦拭，公共场合选择蹲厕。

4、习惯调整：

避免长期穿紧身裤或久坐潮湿环境，游泳后及时冲洗。减少熬夜和压力，每周运动3次以上增强免疫力。糖尿病患者需严格控制血糖，肥胖者适当减重。

5、定期复查：

用药结束后需复查白带常规，慢性炎症每3-6个月做妇科检查。治疗期间禁止性生活，配偶需同步检查。出现异常出血、持续腹痛或发热应立即就诊。

饮食建议增加酸奶、蔓越莓、大蒜等抗菌食物，补充维生素B族和锌元素；避免辛辣刺激及高糖饮食。每日温水坐浴10分钟，选择pH4.5的弱酸性洗液。瑜伽和凯格尔运动能改善盆腔血液循环，经期避免盆浴和游泳。出现外阴瘙痒时勿抓挠，可冷敷缓解，贴身衣物需阳光下暴晒杀菌。