抗抑郁药物可能影响性功能,常见表现包括性欲减退、勃起障碍或高潮延迟,与药物类型、剂量及个体差异有关。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs通过调节大脑神经递质改善情绪,但5-羟色胺水平升高会抑制多巴胺和睾酮分泌,直接影响性兴奋和性反应。三环类抗抑郁药TCAs则可能通过抗胆碱能作用导致勃起困难。
SSRIs类药物如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀约30%-50%使用者报告性功能障碍,表现为性欲下降或射精延迟。SNRIs类如文拉法辛可能引发勃起障碍,米氮平等非典型抗抑郁药对性功能影响相对较小。
调整用药方案可缓解症状,如改用安非他酮等对性功能影响较小的药物,或降低现有药物剂量。短期联用西地那非改善勃起功能,心理行为疗法如感官聚焦训练也能减轻药物副作用。
轻中度抑郁可尝试非药物干预,认知行为疗法CBT和正念训练对情绪调节效果显著。每周3次有氧运动如慢跑、游泳能促进内啡肽分泌,Omega-3补充剂和藏红花提取物也有辅助抗抑郁作用。
出现性功能障碍需及时与精神科医生沟通,避免自行停药引发戒断反应。医生可能采用药物假日疗法或联合用药方案,定期监测血清泌乳素和睾酮水平有助于评估内分泌影响。
日常饮食增加富含精氨酸的核桃、三文鱼,配合凯格尔运动改善盆底肌功能。保持适度性生活频率,避免过度焦虑加重心理负担。光照疗法和规律睡眠有助于稳定情绪,减少药物依赖。严重勃起障碍需排除心血管疾病等共病因素,必要时转诊泌尿外科评估。