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准备怀孕 女性要少穿紧身衣

发布时间: 2023-11-14 12:45

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女性怀孕也是一件很重要的事情,很多女性在孕前就会做一些准备,其实孕前也是有需要注意的,那么女性孕前应尽量不做的事情是什么呢?

一、不吃全素食

德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食。

而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。

二、不轻易减肥

临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

由于现在已经取消了强制性的婚前检查,因此在孕前就考虑要想有个健康的后代,最好重视孕前检查,一定不能掉以轻心。

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