导致宝宝出现呕吐、腹泻的原因较多，可能与喂养不当有关，也可能由疾病因素引起。如果症状较严重或持续时间较长，则建议家长及时带宝宝到医院就诊。
一、非病理性原因
若在日常生活中给宝宝进食过多，或者食用不易消化的食物等，可能会加重胃肠道负担，从而导致宝宝出现呕吐、腹泻的症状。一般不需要特殊治疗，在调整饮食后可逐渐缓解。
二、病理性原因
1.急性胃肠炎：通常是由细菌感染所引起的一种疾病，由于炎症刺激会导致胃肠道功能紊乱，所以会出现上述不适症状；
2.肠易激综合征：是一种常见的功能性肠病，发病机制尚不明确，但考虑与精神心理障碍、内脏感觉异常等因素有一定关系。患病以后容易导致患者出现腹痛、便秘等症状，并且还会伴有大便次数增多的情况发生，当病情严重时就会引发上述情况；
3.食物中毒：通常是吃了有毒的食物以及被污染过的食物等原因所致，因为毒素会侵袭胃肠道黏膜，所以会引起恶心、呕吐、腹泻等情况发生。
除以上常见原因外，还可能是轮状病毒感染、诺如病毒等其他因素造成。如果宝宝频繁呕吐和腹泻，可能会出现脱水现象，此时需要适当喝一些温开水来补充水分，也可以通过静脉输液的方法进行改善。平时要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，以免对身体恢复产生不良影响。
