例假一般是指月经。生完宝宝8个月月经不正常可能是正常的生理现象，也有可能是内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。
一、正常的生理现象
如果女性在生产后身体还没有完全恢复，并且精神压力比较大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现上述症状属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，在日常生活中要保持良好的心态，避免有太大的心理负担。
二、病理因素
1.内分泌失调：如果患者平时不良的饮食习惯或长期熬夜等都会引起内分泌失调的情况发生，会导致体内的雌孕激素分泌异常，从而使患者出现上述情况并伴有失眠、烦躁等症状。可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.子宫内膜炎：通常是由于细菌感染所引起的，通常会出现下腹部疼痛以及阴道分泌物增多等情况，如果没有及时采取相应处理措施，炎症会持续刺激子宫内膜，也会诱发上述情况。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与卵巢功能衰退有关，建议到医院完善相关检查明确病因对症治疗。
