吃个八宝粥胃疼烧心，可能是由于食物刺激、饮食不当、慢性胃炎等原因导致的。建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1、食物刺激：如果进食了过多辛辣、生冷等刺激性食物，可能会对胃黏膜造成损伤，从而出现上述症状。此时可以适当喝温水缓解不适症状，也可以通过腹部按摩的方式促进胃肠蠕动，帮助消化。必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；
2、饮食不当：如果在进食八宝粥时速度过快或进食过多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。此时可以通过腹部热敷的方式缓解不适症状，也可以通过顺时针按摩的方式促进胃肠蠕动。日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食；
3、慢性胃炎：通常是由于幽门螺杆菌感染引起的，患病以后会导致患者出现上腹部疼痛、食欲不振、餐后饱胀等症状。随着病情的发展还会出现恶心呕吐的情况。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还有可能与十二指肠溃疡有关。如果患者症状比较严重，建议及时到医院就诊治疗。
