肌瘤手术是指子宫肌瘤手术，子宫肌瘤术后可以通过多休息、改善饮食、注意个人卫生、适当锻炼、调节心态等方式调理。
1、多休息：由于术中患者可能出现不同程度的出血，所以在术后一定要多注意休息，前期可能需要卧床一段时间，期间注意保暖。
2、改善饮食：术后要多注意饮食管理，可以养成清淡、低脂肪的饮食习惯，如多吃菠菜、芹菜、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食物，给身体补充营养、促进恢复。
3、注意个人卫生：需要注意私处卫生清洁、干燥，衣物尽量以棉质、宽松为主，勤换洗内裤和床单，短时间内避免进行性生活。
4、适当锻炼：在身体恢复到一定程度后，还可以添加一些适量的体育锻炼，能起到增强体质、帮助身体恢复的效果，不过要注意劳逸结合。
5、调节心态：术后短时间内可能会给患者的生活带来很多不便，同时也可能伴随紧张、恐惧的心理，需要及时调节不良情绪，适当听舒缓音乐放松心情，家人也一定要给予心理安慰。
子宫肌瘤术后还要遵医嘱定期复查，以了解身体的恢复情况，有任何异常症状，及时干预和治疗，以免影响身体恢复。
