肾阴虚患者仅靠食补是否能好需要根据具体情况判断。如果是轻度的肾阴虚，一般可以只通过饮食进行调理来改善症状。但如果病情比较严重，则不能单纯依靠食物治疗。
1.可以：如果只是轻微的肾阴虚，并没有出现明显的不适症状，比如腰膝酸软、头晕耳鸣等，此时可以通过调整饮食结构的方法进行改善，在日常生活中可以适当吃滋阴的食物，比如枸杞子、桑葚、黑芝麻等，能够起到辅助作用，对于身体恢复有一定的帮助。
2.不可以：但若患者的病情比较严重，出现了严重的肾阴虚，如盗汗遗精、心烦失眠等症状，而且自身的体质也比较差，这种情况则不建议仅靠食疗来进行改善，以免影响疾病的治疗效果。患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗，常用的药物有六味地黄丸、大补阴丸等。同时还可以配合针灸或按摩等方式进行辅助治疗，有利于促进病情的好转。
,另外，在用药期间还要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，同时还应禁止吸烟喝酒，以免降低药效，影响到疾病治疗的效果。平时也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
