精子活力低什么办法好使

精子活力低比较好的治疗方法是药物治疗，如果是不良的生活习惯以及环境因素所引起，一般可以进行一般治疗。如果是精索静脉曲张、前列腺炎或精囊炎等疾病所导致，则需要进行对因治疗，比如手术治疗。

一、一般治疗：

1、改善精子质量：日常可以多食用坚果类食物，如核桃、腰果、花生等，也可以多进食海鲜类食物，如海鱼、虾等，此外精子活力低的患者要戒烟、戒酒，平时还要多注意休息;

2、改善生活习惯：日常要保持轻松、愉快的心情，避免过度劳累，不要经常处于高压状态，可以适当进行运动锻炼，如爬山、打羽毛球或跑步等，可以促进身体新陈代谢，对于提高精子活力也有一定的帮助;

3、改善环境：如果是受到环境因素所影响，比如长时间接触重金属、有机磷农药等，可能会导致精子活力低，所以要尽量避免接触此类物质，在有毒有害物质多的环境中工作时应做好防护。

二、对因治疗：

1、精索静脉曲张：可以引起睾丸内分泌功能障碍，从而影响精子质量，导致精子活力低，可以通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术等方法治疗;

2、前列腺炎：通常是由细菌感染或长期大量酗酒等因素所引起，炎症因子可能会侵袭睾丸部位，使睾丸分泌功能受损，从而引起精子活力低，可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗;

3、精囊炎：通常是细菌逆行感染所致，炎症因子会刺激精囊腺以及间质部位，导致精液营养成分减少，从而引起精子活力低，可以遵医嘱使用阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗。